Kadıköy'de Psikoterapi: Çalışma Alanları

Kişiler, kendilerinin anlamlandıramadığı ve baş etmekte güçlük çektiği, bizim “semptom (belirti)” de diyebileceğimiz şikayetler ile terapiye başvurur. Bu şikâyetlerin bazıları ve sıklıkları karşılaştığımız konular şunlardır:

• 

  Depresyon

  Mutsuzluk, umutsuzluk, isteksizlik, değersizlik ve yetersizlik hisleri, uyku ve beslenme sorunları, fizyolojik olmayan yorgunluk hissi ve bedensel şikayetler.

• Anksiyete

  Sosyal kaygı, belli başlı fobiler, karar vermede güçlük, başkaları tarafından değerlendirilmeye dair korkular, sağlığa dair veya geleceğe kaygılar.

  
• 

  İlişki Sorunları

  Aile, arkadaşlar, eş ve sevgililer gibi yakın ilişkilere dair tekrarlayan çıkmazlar, çatışmalar ve tatminsizlikler. Bunlar; bir ilişkiyi başlatmak ve devam ettirmeye dair zorluklar, güvensizlik, öfke problemleri, yoğun kaybetme korkuları ve bağlanma zorlukları olabilir.

• Akademik ve Profesyonel Yaşam

  Stres ve yoğun performans kaygıları.

  
• 

  Büyük Hayat Değişimleri ile Başa Çıkma Zorluğu

  Mezuniyet, iş değişiklikleri, taşınma, evlilik, ayrılık, çocuk sahibi olma gibi ayrışma ve birey olma süreçlerini canlandıracak konular.

• Kayıp ve Yas

  Bu kayıp, sevilen birinin ölümü gibi fiziksel ve somut bir kayıp olabileceği gibi daha soyut ve farklı bir kayıp da olabilir. Kişi kaybına dair üzüntü, özlem, suçluluk, yalnızlık ve boşluk hissi gibi duygular içinde olabilir.

  
• 

  Kendilik Deneyimi

  Kişi kendi duygu ve düşüncelerini ifade etmekte, ne istediğini anlamlandırmakta ve dile getirmekte, sınır koymakta ve hayır demekte güçlük yaşıyor olabilir. Anlam arayışında ve boşluk hisleri içindeki bir kişi, kendisinden ve hayattan daha fazla memnuniyet arzusu içinde olabilir.

Bu ve benzeri her konuda, talep eden her birey, ruhsal ve yaşamsal deneyimlerini anlamlandırmak ve yaşamlarını dönüştürmek için psikoterapiden fayda elde edebilir.